22 tuổi, Doãn Hải My chính thức nên duyên vợ chồng với cầu thủ Đoàn Văn Hậu. Cặp đôi đã có khoảng 4 năm hẹn hò nghiêm túc, ngọt ngào trước khi quyết định tiến đến cuộc sống hôn nhân. Sau một thời gian, cả hai vỡ oà khi chào đón quý tử đầu lòng ra đời.
Em bé Lúa, tên thật là Minh Đăng dù vẫn đang được ba mẹ giấu kín diện mạo nhưng đã trở thành “thế lực nhí” nổi tiếng như bố mẹ. Thời gian này, Doãn Hải My vẫn đang dành toàn bộ thời gian lo lắng, chăm sóc cho em bé nhỏ, đồng thời cũng thoải mái chia sẻ hơn về cuộc sống bỉm sữa của mình.
Mới đây, bà mẹ 1 con chia sẻ hình ảnh ông xã đang bế con trai với lời nhắn: “Đây là bố Lúa đang bế Lúa cho mẹ Lúa nghỉ”. Hình ảnh Đoàn Văn Hậu khéo léo bế con chuyên tâm và tình cảm khiến ai cũng mừng cho Hải My vì đã tìm được đúng người. Chính vì vậy mà nàng WAG cũng không hề bị stress trong giai đoạn đầu chăm em bé.
“Trộm vía mình không bị stress. Chỉ hay lo lắng về mọi biểu hiện của em bé thôi. Cái này mình nghĩ mẹ nào cũng sẽ trải qua giai đoạn tâm lý như vậy. Ví dụ thấy bé hắt xì một cái thôi cũng sợ, nghe thấy tiếng khò khè cũng phải hỏi bác sĩ ngay, vì lần đầu và chưa có kinh nghiệm gì mà. Giờ mình bình tĩnh hơn nhiều rồi”, Hải My hài hước chia sẻ.
Như bao ông bố bà mẹ khác, vợ chồng Văn Hậu cũng gia nhập ngay hội yêu con, thường xuyên chia sẻ những khoảnh khắc đáng yêu của con trai lên mạng. Thậm chí, cặp đôi còn lập một trang có tên “Mình là Lúa đây” để đăng tải những hình ảnh của bé.
Trước, dân tình lại được phen trầm trồ khi hậu vệ sinh năm 1999 bế con cực khéo. Văn Hậu nổi tiếng thi đấu có phần quyết liệt trên sân, đá bóng va chạm “không phải dạng vừa” nhưng khi về bên con thì vô cùng ấm áp.
Bên cạnh đó bà xã Đoàn Văn Hậu cũng chia sẻ bí kíp để về dáng nhanh chóng đó là cho con hút sữa. “My chỉ ăn đa dạng thức ăn, uống nhiều nước ấm, sữa tươi không đường, nước ép và hoa quả. Mọi người nhớ dùng vitamin sau sinh nha. Sinh xong người rất yếu nên cần bổ sung đủ các chất, cho con ti sữa mẹ thì lại càng cần. My không ăn kiêng gì hết mà chỉ hút sữa thôi là người gầy rộc đi. Chưa kể hay quên uống canxi nên người bị nhức mỏi suốt”.
Sau khi hạ sinh con đầu lòng, Doãn Hải My bước vào cuộc sống của mẹ bỉm sữa với tâm thế đầy hào hứng, tỉ mỉ chăm sóc bé cưng từng chút và dành cho con những điều tốt nhất. Cô nàng chia sẻ được cả gia đình nội, ngoại giúp đỡ nên cuộc sống mẹ bỉm khá nhẹ nhàng, cô vẫn có thời gian để dành riêng cho bản thân.
2 điều người vợ nào cũng mong chồng làm sau khi sinh con
Chăm sóc vợ sau sinh là một vấn đề khiến rất nhiều ông bố trẻ phải đau đầu. Với nhiều người lần đầu tiên lên chức thì việc chăm sóc bà xã và em bé sau sinh vẫn còn nhiều vụng về. Thực ra khi vợ đẻ lại chính là thời điểm nhìn rất rõ tấm lòng mà người chồng dành cho vợ.
1. Học cách chăm sóc em bé
Ngày đầu sau sinh, gần như sản phụ vẫn phải nằm nghỉ ngơi trên giường. Họ cũng chưa có sữa về nên việc chăm sóc em bé, cho em bé bú bình chủ yếu do người nhà đảm nhiệm. Chồng bạn là người chủ động chăm sóc em bé bên cạnh sự giúp đỡ của bà nội/ngoại thì bạn quả là một người phụ nữ may mắn đấy. Chắc hẳn sau khi xuất viện về nhà, việc chăm con của bạn sẽ nhẹ nhàng hơn rất nhiều vì luôn có chồng san sẻ.
Chồng có thể giúp vợ những việc sau: Thay tã cho con, hỗ trợ cho bé bú, cho con ngủ, tắm cho bé, làm việc nhà, trở thành chỗ dựa tinh thần lớn nhất cho vợ.
Một vấn đề quan trọng mà các ông bố trẻ cần phải hiểu được khi muốn chăm sóc tốt nhất cho bà xã và em bé sau khi sinh chính là quan tâm tới sức khỏe của cả 2 mẹ con. Sau sinh, sức khỏe của các mẹ còn rất yếu; sức đề kháng cũng bị giảm sút rất nhiều. Chính vì vậy, các bố cần chú ý bồi bổ dinh dưỡng giúp bà xã nhanh hồi phục hơn.
Những ngày đầu tiên (khoảng 3 ngày đầu sau sinh): Trong thời gian này, các bố nên bổ sung cho bà xã bằng những món cháo dinh dưỡng như: cháo chân giò heo, cháo thịt bò, cháo chim bồ câu hầm…. Những món ăn này vừa tốt cho hệ tiêu hóa của các mẹ sau sinh vừa lợi sữa, giúp “gọi sữa về” nhanh hơn.
Từ ngày thứ 4: Từ ngày này, các mẹ có thể ăn cơm như bình thường với thức ăn giàu dinh dưỡng như: trứng, thịt bò, thịt gà, heo, tôm,… Ngoài những thực phẩm trong bữa ăn chính, các mẹ cần được bổ sung vitamin từ các loại trái cây và rau củ quả để tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể mẹ sau khi sinh.
2. Trở thành chỗ dựa tinh thần cho vợ
Sản phụ từ trên bàn đẻ xuống đã phải hao phí rất nhiều sức lực và tinh thần. Cả cơ thể sản phụ như vừa trải qua một trận chiến đấu quyết liệt, vì thế khắp nơi đều đau nhức, mệt mỏi. Nếu người chồng có thể cẩn thận và nhẹ nhàng mát-xa vai, cổ, eo, xoa nắn chân tay giúp sản phụ thì thật chẳng còn gì bằng.
Hành động đó vừa giúp giảm bớt sự mệt mỏi của người vợ vừa khiến sản phụ khôi phục lại vận động dễ dàng hơn. Một người chồng sẵn sàng làm điều ấy cho vợ mình chắc chắn là một người chồng giàu tính kiên nhẫn, dịu dàng và rất quan tâm đến tình hình sức khỏe của vợ.
Bên cạnh đó, người vợ cũng mong chồng sẽ trở thành chỗ dựa tinh thần lớn nhất, động viên để vợ có thể vượt qua giai đoạn khó khăn này.
