Jang Nara là một trong những biểu tượng “baby face” hàng đầu của giới nghệ thuật xứ sở kim chi. Sau hơn 20 năm hoạt động miệt mài trong ngành giải trí, đối diện với tần suất trang điểm dày đặc, nữ diễn viên vẫn duy trì được làn da không tuổi. Mới đây, trên các trang MXH đã nổi lên hình ảnh hậu trường của cô và đàn em Nam Ji Hyun. Đặc biệt, với chất lượng thấp, tấm ảnh vẫn cho thấy thần sắc nổi trội của Jang Nara so với số tuổi của mình.
Bức hình cam thường cho thấy ngoại hình trẻ trung áp đảo hậu bối của nữ diễn viên 43 tuổi – Jang Nara đang được dân tình truyền tay nhau
Được biết, hiện tại Jang Nara và hậu bối, diễn viên Nam Ji Hyun đang trong thời gian tích cực quảng bá cho dự án phim truyền hình mới sắp ra mắt vào tháng 7. Hai nữ diễn viên đã thực hiện bộ ảnh thời trang cùng một tạp chí trong concept đôi bạn trẻ.
Full bộ ảnh của Jang Nara và Nam Ji Hyun trên Elle Korea, quảng bá cho phim truyền hình mới “Good Partner”. Không có nhiều khác biệt trong vẻ ngoài của cặp chị em cách nhau 14 tuổi, khiến netizen trầm trồ với nhan sắc không tuổi của Jang Nara.
Netizen cảm thán về Jang Nara không ngừng, khen cô sau mỗi lần tái xuất đều xuất sắc hơn. Từ đó, bí quyết giữ vững phong độ nhan sắc của nữ thần này lại một lần nữa được quan tâm nhiệt liệt. Dưới đây là một số tips trẻ lâu của mỹ nữ U45:
Làm chậm lão hóa khi massage bằng đá Gua Sha
Gua Sha là tên gọi của một liệu pháp massage trong y học cổ truyền Á Đông, có nghĩa là “xua đuổi bệnh tật”. Muốn trẻ hóa làn da, mọi người nên massage cả da mặt và da đầu bởi phương pháp này giúp da căng hơn, giữ vẻ căng mịn, trẻ trung. Đồng thời, tạo điều kiện cho các sản phẩm dưỡng da thẩm thấu vào da tốt hơn.
Massage bằng đá Gua Sha cũng kích thích tuần hoàn máu, giảm sưng và quầng thâm dưới mắt.
Hướng dẫn phương pháp massage bằng đá Gua sha
Massage mặt bằng nắm tay sau khi skincare
Jang Na Ra trong một chương trình của đài KBS đã chia sẻ bí kíp massage da mặt bằng nắm đấm tay. Cụ thể, sau khi thoa kem dưỡng buổi tối, nữu diễn viên thường dành vài phút để massage da mặt trực tiếp bằng tay. Cô hướng dẫn:
Bước 1 (Massage cho cằm): Cuộn tay thành nắm đấm, đẩy theo chiều từ dưới cằm đến sau mang tai.
Bước 2 (Massage “râu rồng”): Động tác này giúp xóa rãnh nhăn hiệu quả. Bạn cần mím chặt môi, sử dụng 2 nắm tay và đốt ngón trỏ, đẩy theo phương ngang từ nhân trung ra tới tai.
Bước 3 (Massage quanh mắt): Tương tự bước 2, bạn dùng khớp ngón áp út và ngón út để massage thật nhẹ theo chuyển động tròn quanh hốc mắt.
Bước 4 (Massage lông mày): Kỹ thuật làm dịu nhãn cầu bằng cách cuộn ngón trỏ lại, xoa bóp bằng khớp ngón trỏ và ngón giữa vào lõm dưới chân mày. Đếm đến 5 rồi massage dọc theo chân mày.
Đây là tuyệt chiêu chống lão hóa da rất đơn giản nhưng hữu hiệu vừa giúp các dưỡng chất làm đẹp thẩm thấu sâu vào da, vừa kích thích tuần hoàn máu dưới da, nâng cơ, chống chảy xệ.
Uống đủ nước, bảo vệ ruột bằng trái cây
Là người ủng hộ việc làm đẹp từ trong ra ngoài, Jang Nara nạp rất nhiều rau xanh và nấm trắng để bổ sung dưỡng chất. Nữ diễn viên còn là người rất thích nấu ăn và thường chia sẻ thực đơn của mình với khán giả, món yêu thích nhất của cô là cà chua, củ sen và cà rốt. Ngoài ra theo tạp chí Elle, Jang Nara còn nạp nhiều hơn 2 lít nước mỗi ngày.
Trong túi xách của Nara không bao giờ thiếu thuốc bổ cho đường ruột và nước trái cây tốt cho sức khỏe. “Tôi không phải là người kiên định nhưng có một điều tôi không bao giờ từ bỏ đó là bổ sung dinh dưỡng”, nữ diễn viên U50 chia sẻ.
Làm thoáng lỗ chân lông bằng mặt nạ nóng – lạnh
Quy trình đắp mặt nạ của Jang Nara khá cẩn thận, bao gồm ba bước. Đầu tiên, cô đắp khăn thấm nước ấm lên mặt để làm dãn nở lỗ chân lông, tạo điều kiện cho các dưỡng chất đi sâu. Sau đó, nữ diễn viên mới đắp mặt nạ giấy cấp ẩm. Cuối cùng, cô táp nhẹ các dưỡng chất còn sót của mặt nạ lên mặt để se khít lỗ chân lông và làm dịu da.
Để làm thông thoáng bề mặt da, Jang Nara cũng tích cực loại bỏ tế bào chết. Đây là nguyên nhân hàng đầu khiến làn da bị xỉn màu, do vậy ngôi sao người Hàn cực kỳ chú trọng đến việc tẩy da chết ít nhất mỗi tuần một lần. Nhờ đó, giúp làn của cô tươi sáng và đều màu hơn.
