Người lớn kiên nhẫn đều từng là những đứa trẻ học được cách trở nên kiên nhẫn ngay từ đầu đời. Đó là lý do tại sao cha mẹ nào cũng cần nuôi dưỡng đức tính này ở con.
Và điều quan trọng hơn là truyền đạt những lời dạy cho con hàng ngày thông qua các bước thực tế và khả thi. Nhưng cha mẹ nên dạy con tính kiên nhẫn như thế nào?
Giúp con hiểu sự chậm trễ có mục đích
Trẻ con còn ngây thơ và chưa biết nhiều về chánh niệm; nếu con muốn một cái gì đó, con chỉ cần yêu cầu nó. Đơn giản là vì con không hiểu tại sao con cần phải chờ đợi trước khi mọi thứ đến với mình.
Trách nhiệm của cha mẹ là truyền đạt cho con khái niệm về sự kiên nhẫn. Thay vì đưa ra những lý do mơ hồ để truyền đạt “Nó là như vậy đó”, bạn cần nói chuyện với con bằng chính ngôn ngữ của con.
Trước khi bạn bắt đầu dạy con tính kiên nhẫn, hãy đảm bảo rằng con hiểu mình đang làm gì. Để có thể truyền đạt những điều cơ bản, hãy nhớ rằng bạn cần nên ra lý do, thời gian chờ đợi chính xác và phần thưởng cho sự chờ đợi. Hãy trao đổi và thực hiện những gợi ý, con sẽ hiểu rõ hơn về vấn đề đó.
Cho con trải nghiệm thực tế
Một số điều nói thì dễ hơn làm, giống như sự kiên nhẫn. Bạn có thể có được lời khuyên tốt nhất trên thế giới, nhưng nó sẽ thất bại cho đến khi bạn áp dụng nó vào thế giới thực. Nhưng bạn không cần phải lo lắng.
Hãy dạy con chơi với những đứa trẻ khác, ngay cả khi chúng tranh luận, bạn có thể dạy con những thủ thuật để giữ bình tĩnh, như đếm từ một đến mười hoặc rời khỏi tình huống đó cho đến khi con bình tĩnh lại.
Trong khi bạn chơi với con mình hoặc khi chúng chơi với những đứa trẻ khác, hãy để bọn trẻ thay phiên nhau chơi. Cách này sẽ dạy trẻ biết chờ đến lượt và giữ bình tĩnh. Nếu con có vẻ mất nhiều thời gian hơn một chút, hãy để chúng chơi thường xuyên; phải để chúng chờ đợi, chúng mới nhận ra sự cần thiết của chờ đợi.
Biến sự kiên nhẫn thành một trải nghiệm tích cực
Con có ít kinh nghiệm sống hơn bạn rất nhiều. Thường thì con không nhớ những gì con đã học mà chỉ nhớ điều đó khiến con cảm thấy thế nào. Vì vậy, nếu con hiểu được tầm quan trọng của tính kiên nhẫn thông qua trải nghiệm căng thẳng hoặc tiêu cực nói chung thì việc dạy tính kiên nhẫn cho con sẽ gặp nhiều vấn đề hơn.
Trong khi dạy con tính kiên nhẫn, bạn cũng cần phải kiên nhẫn và tử tế. Nếu bạn tức giận hoặc cáu kỉnh với con, con bạn sẽ học được sự tức giận từ bạn và chúng sẽ không hứng thú học chút nào.
Ví dụ, trong khi dạy con về việc trì hoãn sự hài lòng và chờ đợi những điều tốt đẹp, chúng có thể sẽ liên tục hỏi bạn đã đến lúc chưa.
Và đó là điều hiển nhiên vì con không hiểu ý nghĩa của việc chờ đợi một điều gì đó. Con sẽ hỏi bạn những câu hỏi như tại sao con phải đợi? Và tại sao con không thể có nó bây giờ? Bạn cần trả lời những câu hỏi này một cách bình tĩnh và cẩn thận.
Nếu bạn cố gắng dùng vũ lực và tức giận với con mình, điều đó sẽ củng cố thêm rằng việc chờ đợi hoặc học hỏi có thể là một trải nghiệm tiêu cực. Nó có thể khiến người lớn tức giận.
Làm cho sự chờ đợi trở nên đáng giá
Bạn có nhận ra thời gian trôi nhanh như thế nào khi bạn đang xem bộ phim yêu thích hoặc lướt mạng xã hội? Thiết bị công nghệ và trẻ em có mối quan hệ tương tự. Khi dạy con tính kiên nhẫn, bạn sẽ không muốn con bị nghiện thiết bị.
Trong thời gian này, bạn muốn con mình cảm nhận được sự chờ đợi và thực sự nhận ra rằng chúng đã đợi một lúc trước khi nhận được phần thưởng. Bằng cách này, con sẽ cảm thấy thời gian chờ đợi là đáng giá và chúng sẽ có xu hướng chờ đợi điều mình muốn.
Những phiền nhiễu không cần thiết, chẳng hạn như điện thoại, không cho phép con trải nghiệm sự chờ đợi. Với những phiền nhiễu này, sự chậm trễ dường như không có thật và đứa trẻ không hiện diện về mặt tinh thần. Bạn có thể làm một số điều để khiến thời gian chờ đợi trở nên đáng giá và kích thích tinh thần cho con.
Một số hoạt động sẽ khuyến khích con dành thời gian một cách có ý thức và có mặt trong khi chờ đợi. Việc con xem tivi và thưởng thức chương trình yêu thích vào bất kỳ lúc nào là hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, trong khi rèn luyện tính kiên nhẫn cho con, bạn cần đặc biệt quan tâm đến cách con sử dụng thời gian.
Theo mightykidsacademy.com
