Góc nhìn Tiêu dùng
Advertisement
  • Trang chủ
  • Tiêu dùng
  • Mua sắm
  • Thương hiệu
  • Doanh nghiệp
  • Công nghệ
  • Ăn ngon
  • Làm đẹp
  • Mẹ và Bé
  • Sức khoẻ
No Result
View All Result
Góc nhìn Tiêu dùng
  • Trang chủ
  • Tiêu dùng
  • Mua sắm
  • Thương hiệu
  • Doanh nghiệp
  • Công nghệ
  • Ăn ngon
  • Làm đẹp
  • Mẹ và Bé
  • Sức khoẻ
No Result
View All Result
Góc nhìn Tiêu dùng
No Result
View All Result
Home Ăn ngon

Ngày bận rộn làm món cơm trộn: Chỉ trong 1 tô mà đủ rau và thịt, giàu dinh dưỡng

Thứ Tư, 10/04/2024, 04:46
0
Ngày bận rộn làm món cơm trộn: Chỉ trong 1 tô mà đủ rau và thịt, giàu dinh dưỡng

Chuẩn bị nguyên liệu làm món cơm trộn thịt bò rong biển

200g thịt bò, 1 quả trứng, 1 quả ớt xanh, 1 quả ớt đỏ, 20g rau xà lách, 15g tỏi băm, 2 thìa rong biển trộn, 10g dầu ăn, 15ml rượu nấu ăn, 15ml nước tương, 1 thìa tinh bột, 15ml dầu hào, 1 mẩu gừng thái sợi.

Phần gia vị trộn: 30ml nước tương, 15ml dầu hào, 15g đường, một ít bột nêm.

Cách làm món cơm trộn thịt bò rong biển

Bước 1: Thịt bò rửa sạch rồi thái lát mỏng. Rau xà lách rửa sạch rồi thái sợi. Ớt xanh, ớt đỏ, tỏi thái nhỏ.

Cơm trộn - món ăn nhanh giàu dinh dưỡng ít calo - Ảnh 1.

Bước 2: Cho thịt bò vào bát, thêm rượu, nước tương, tinh bột, dầu hào và gừng thái sợi vào trộn đều. Ướp thịt bò trong khoảng 15 phút.

Cơm trộn - món ăn nhanh giàu dinh dưỡng ít calo - Ảnh 2.

Bước 3: Chuẩn bị gia vị trộn: Cho tỏi băm vào bát. Thêm ớt xanh ớt đỏ và gia vị trộn vào khuấy đều.

Cơm trộn - món ăn nhanh giàu dinh dưỡng ít calo - Ảnh 3.

Bước 4: Đổ dầu ăn vào chảo đun nóng, sau đó cho thịt bò đã ướp vào xào cho chín tới rồi cho ra bát.

Cơm trộn - món ăn nhanh giàu dinh dưỡng ít calo - Ảnh 4.

Bước 5: Đổ chút dầu ăn vào chảo đun nóng, đập trứng vào chiên ốp la cho trứng chín.

Cơm trộn - món ăn nhanh giàu dinh dưỡng ít calo - Ảnh 5.

Bước 6: Cho cơm ra bát, thêm rau xà lách, rong biển trộn, thịt bò xào, trứng, sau đó rưới phần gia vị trộn vừa pha vào là xong. Khi ăn trộn đều cơm rồi thưởng thức.

Cơm trộn - món ăn nhanh giàu dinh dưỡng ít calo - Ảnh 6.

Thành phẩm món cơm trộn bò rong biển

Món cơm trộn bò rong biển là một món ăn giàu dinh dưỡng, thơm ngon và chứa ít calo. Món ăn không hề béo nên khiến việc ăn uống giảm cân không còn đơn điệu. Món ăn thích hợp cho tất cả các bữa ăn trong ngày. Nó đặc biệt thích hợp cho những ngày mà bạn mệt mỏi và không muốn chế biến nhiều món cầu kì.

Cơm trộn - món ăn nhanh giàu dinh dưỡng ít calo - Ảnh 7.

Chúc bạn ngon miệng!

Chia sẻTweetChia sẻ

Tin liên quan

Thực đơn 3 món cho bữa cơm cuối tuần ngon miệng, mát lành
Ăn ngon

Thực đơn 3 món cho bữa cơm cuối tuần ngon miệng, mát lành

Tiết lộ 3 công thức bánh ăn sáng dễ làm lại ngon miệng, bận rộn mấy cũng làm được vì tiết kiệm thời gian
Ăn ngon

Tiết lộ 3 công thức bánh ăn sáng dễ làm lại ngon miệng, bận rộn mấy cũng làm được vì tiết kiệm thời gian

Mẹo rã đông thịt bò nhanh chóng mà không bị mất chất
Ăn ngon

Mẹo rã đông thịt bò nhanh chóng mà không bị mất chất

Cách làm tôm chua ngon chuẩn vị đơn giản
Ăn ngon

Cách làm tôm chua ngon chuẩn vị đơn giản

Cách làm sườn xào tỏi cực ngon tại nhà
Ăn ngon

Cách làm sườn xào tỏi cực ngon tại nhà

Cách chế biến món ngon từ khoai sọ
Ăn ngon

Cách chế biến món ngon từ khoai sọ

Để lại một bình luận Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tin tức gần đây

Ông lớn xe điện BYD chính thức vào Việt Nam, công bố giá bán 3 mẫu xe đầu tiên

Ông lớn xe điện BYD chính thức vào Việt Nam, công bố giá bán 3 mẫu xe đầu tiên

Câu nói của bác sĩ khiến Hà Anh nhận ra đã lấy đúng người, cuộc sống ngập tràn màu hồng từ khi có thêm con

Câu nói của bác sĩ khiến Hà Anh nhận ra đã lấy đúng người, cuộc sống ngập tràn màu hồng từ khi có thêm con

Thực đơn 3 món cho bữa cơm cuối tuần ngon miệng, mát lành

Thực đơn 3 món cho bữa cơm cuối tuần ngon miệng, mát lành

Bamboo Airways hướng tới hòa vốn và kinh doanh có lãi từ 2025

Bamboo Airways hướng tới hòa vốn và kinh doanh có lãi từ 2025

1 kg vàng bằng bao nhiêu cây?

1 kg vàng bằng bao nhiêu cây?

Top các thương hiệu gọng kính Titanium cao cấp năm 2024

Top các thương hiệu gọng kính Titanium cao cấp năm 2024

Giải thi đấu Pickleball Nguyên Kim 2026: Khi thể thao trở thành cầu nối cộng đồng

Giải thi đấu Pickleball Nguyên Kim 2026: Khi thể thao trở thành cầu nối cộng đồng

Địch Lệ Nhiệt Ba và Tống Uy Long thi nhau “phát sáng” tại event trang sức

Địch Lệ Nhiệt Ba và Tống Uy Long thi nhau “phát sáng” tại event trang sức

Góc nhìn Tiêu dùng

TRANG THÔNG TIN ĐIỆN TỬ GÓC NHÌN TIÊU DÙNG.
Hoạt động theo Quy định tại Khoản 3, Điều 20, Nghị định số 72/2013/NĐ – CP ngày 15/07/2013 của Chính phủ.
Liên hệ: toasoan@gocnhintieudung.vn

Danh mục

  • Ăn ngon
  • Công nghệ
  • Doanh nghiệp
  • Làm đẹp
  • Mẹ và Bé
  • Mua sắm
  • Sức khoẻ
  • Thời trang
  • Thương hiệu
  • Tiêu dùng
  • Uncategorized
No Result
View All Result

© 2021 Bản quyền thuộc về Góc nhìn tiêu dùng

No Result
View All Result
  • Trang chủ
  • Tiêu dùng
  • Mua sắm
  • Thương hiệu
  • Doanh nghiệp
  • Công nghệ
  • Ăn ngon
  • Làm đẹp
  • Mẹ và Bé
  • Sức khoẻ

© 2021 Bản quyền thuộc về Góc nhìn tiêu dùng